Agni Tee “Magen-Darm-Schmeichler”

Bringe mit diesem wohltuendem Rezept dein Verdauungssystem wieder ins Gleichgewicht!

Der Tee sorgt für ein wohliges Bauchgefühl, wirkt Vata und Pitta ausgleichend, stärkt die Verdauungskraft und wirkt beruhigend auf deinen Magen und Darm. 

Zutaten:

• 1 EL Fenchelsamen

• 1 EL Kreuzkümmel

• 1 EL Koriandersamen

Zubereitung:

Jeweils 1 Esslöffel Fenchel-, Kreuzkümmel- und Koriandersamen mörsern und in 1 Liter Wasser aufkochen und 10 Minuten ziehen lassen. Über den Tag verteilt trinken.

Dosha-Tipp: Diese Tee Mischung ist aufgrund der leicht kühlenden, aber auch neutralen Wirkung, sehr gut zum Ausgleich von Pitta geeignet. Kapha und Vata Typen können 2 Ingwerscheiben mit Schale mitkochen, dann bekommt der Tee eine zusätzliche wärmende Wirkung.