Nidra - Balance für die Nacht

Ein erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für die Gesundheit! Schlechter und zu kurzer Schlaf wirkt sich auf körperlicher und mentaler Ebene negativ aus. Schlafmangel kann das Immunsystem schwächen, ein hormonelles Ungleichgewicht erzeugen oder kognitive Funktionen beeinträchtigen.

Leidest du unter Schlafstörungen wie Ein- oder Durchschlafproblemen? 

Nidra enthält folgende ayurvedische Pflanzen und Gewürze, die den Schlaf unterstützen:

• Die Ashwagandha-Wurzel, bekannt als die Antistress-Pflanze, hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Diese Pflanze gehört zu den verjüngenden Heilkräutern, die auf zellulärer Ebene wirken, insbesondere auf Muskulatur und Knochenmark. In der Ayurveda-Medizin wird Ashwagandha bei Schwäche-, Mangel- und Erschöpfungszuständen sowie bei Stress und Überlastung eingesetzt. Ihre klärende und nährende Wirkung macht sie zu einer der bedeutendsten Pflanzen für die mentale Balance.

• Brahmi, auch bekannt als das indische Wassernabelkraut, hat eine ausgleichende Wirkung auf den Geist und unterstützt die Regeneration des Zentralnervensystems. In der Ayurveda-Medizin findet Brahmi Anwendung bei depressiven Verstimmungen, innerer Unruhe und Konzentrationsproblemen.

• Tagara, der indischer Baldrian, hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und fördert den Schlaf. Zudem wirkt er muskelentspannend und krampflösend. Tagara kann auch bei nervösen Magen-Darm-Beschwerden Linderung verschaffen.

Die Vorteile von Nidra, dem ayurvedischen Nahrungsergänzungsmittel :

• Beruhigung des Nervensystems mehr Entspannung und ein verbesserter Stressabbau.
• Verbesserung der Schlafqualität: Durch die beruhigende Wirkung auf Körper und Geist kannst du endlich wieder besser einschlafen und tief und erholsam durchschlafen.
• Mehr Energie und Vitalität: Ausgeruht und voller Energie in den Tag starten.
• Gestärktes Wohlbefinden: Besserer Schlaf wirkt sich positiv auf deine Stimmung und Konzentration aus.

Entdecke die Kraft der ayurvedischen Kräuter und schenke deinem Schlaf mit Nidra die Ruhe und Erholung, die er braucht!

Diese Pflanzenmischung unterstützt den Körper am effektivsten als Kur über 2-3 Monate (2 Gläser).

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